분노를 다루는 지혜

사랑하는 우리 아들,

화를 느끼는 것과 그 화로 누군가를 해치는 것은 다르단다. 바울의 권면을 따라 감정을 정직하게 살피고, 사랑을 지킬 길을 배워 보자.

우리 아들, 분노가 오래 머물며 미움으로 자라지 않도록 마음을 돌보렴. 억울한 일이 생긴다면 내게 이야기하고, 되갚는 말보다 바르게 대응할 지혜를 구해 줘.

사과할 일이 있다면 외면하지 말고 필요한 대화는 차분하게 준비해 보렴. 분노를 느끼는 날에도 잠시 멈추어 생각할 수 있단다. 내게 기대며 평화를 선택하는 힘을 길러 가자.

너를 사랑하는
아버지가

에베소서 4장 26–27절

새번역

26화를 내더라도, 죄를 짓는 데까지 이르지 않도록 하십시오. 해가 지도록 노여움을 품고 있지 마십시오.
27악마에게 틈을 주지 마십시오.

바울은 분노가 죄로 이어지지 않게 하고 분노를 오래 품어 악에게 기회를 주지 말라고 권면한다.